冬天便是要多吃山药。

嘿嘿，今天我又来安排了。

买的山药蒸熟粉糯糯的，吃起来荒谬香。

此次不径直炖汤了，教行家用它作念全部新菜。

便是山药丸子。

丸子软糯，Q爽，番茄汁酸甜开胃， 我能一次能炫三碗。

冬天降温的时候，就可爱这种汤汤水水，吃系数身热乎。

莫得荒谬的手段，作念法很简便，老东说念主小孩王人比拟爱吃。

每次不念念作念菜，来上这样一锅，释怀又可口！

明慧范例见下方

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铁棍山药2根，平时面粉1包

番茄2个，鸡蛋4个，上海青2个

1勺盐，1勺生抽

这个河南垆土的铁棍山药你一定要试试，确实比阛阓上的可口太多了，又香又粉。

蒸熟的山药倒碗里，用你称手的器用给压成泥

再极少屡次的加入面粉，揉成光滑的面团

再搓成小圆子备用

起锅油热下鸡蛋液炒散，盛出来备用

锅里留底油下番茄丁炒出汁水，加净水煮开，放入山药丸子煮个2分钟浮起便是熟了

再把鸡蛋回锅，放上一把青菜碎，调料加盐，生抽，再煮1分钟即可出锅

山药丸子健脾养胃，汤汁酸甜开胃，确实巨巨巨好喝，小一又友王人能吃上好几碗呢！！

念念要get饭饭同款铁棍山药

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